ВакансииНаградыО компанииКак заказать?КонтактыПартнерыВопросы и ответы
Курс: 1$ = 56.6537 руб. 1€ = 69.8087 руб.
На главную
Где купить тур Coral Travel
Сеть турагентств Coral Travel
 
   
Популярные направления:
Россия от 5407 руб.
отели России
Болгария от 13281 руб.
отели Болгарии
Вьетнам от 37606 руб.
отели Вьетнама
Греция от 17461 руб.
отели Греции
Доминикана от 52271 руб.
отели Доминиканы
Израиль от 16583 руб.
отели Израиля
Индия от 25314 руб.
отели Индии
Иордания от 30276 руб.
отели Иордании
Испания от 11863 руб.
отели Испании
Кипр от 11385 руб.
отели Кипра
Куба от 50073 руб.
отели Кубы
Мальдивы от 39888 руб.
отели на Мальдивах
Марокко от 26359 руб.
отели Марокко
Мексика от 67721 руб.
отели Мексики
ОАЭ от 24040 руб.
отели ОАЭ
Таиланд от 27373 руб.
отели Тайланда
Тунис от 17317 руб.
отели Туниса
Турция от 6276 руб.
отели Турции
Чехия от 14133 руб.
отели Чехии
Шри-Ланка от 27940 руб.
отели Шри-Ланки
Все страны
Полезная информация
Главная -> Информация для туристов -> Памятка по гриппу А (H1N1)

Памятка по гриппу А (H1N1)

Что я могу сделать?

Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом A(H1N1)?

Основной путь передачи нового вируса гриппа A(H1N1) схож с путем передачи вируса сезонного гриппа – через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:

  • избегать прикосновений к своему рту и носу;
  • регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
  • избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
  • по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
  • регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
  • вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

Что можно сказать об использовании масок? Что рекомендует ВОЗ?

Если вы не больны, нет необходимости надевать маску.

Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.

Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.

Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.

Как я узнаю, что у меня грипп A(H1N1)?

Самостоятельно вы не сможете отличить сезонный грипп от гриппа A(H1N1). Типичные для него симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа и включают повышенную температуру, головную боль, мышечные боли, боль в горле и насморк. Только ваш врач и местные органы здравоохранения могут подтвердить случай заболевания гриппом A(H1N1).

Что делать, если я думаю, что у меня грипп А(H1N1)?

Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:

  • Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите на работу, в школу или места скопления народа.
  • Отдыхайте и пейте много жидкости.
  • При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук;
  • Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту;
  • Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно;
  • Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми;
  • По возможности, свяжитесь с медицинским работником, прежде чем отправиться в больницу, чтобы выяснить, требуется ли Вам медицинское обследование.

Следует ли мне сейчас принимать противовирусные препараты на случай, если заражусь новым вирусом гриппа?

Нет. Необходимо принимать противовирусные препараты, такие как озельтамивир или занамивир, только если это рекомендовано вашим врачом. Самостоятельно людям не следует приобретать препараты для предупреждения или лечения этого нового гриппа без предписания врача, а также следует принимать меры предосторожности при покупке противовирусных препаратов через сеть Интернет.

Каковы рекомендации относительно кормления грудью? Следует ли мне прекратить кормление, если я заболела?

Нет, если только Ваш врач  не порекомендует Вам прекратить кормление. Исследования других инфекций гриппа показывают, что грудное вскармливание, вероятнее всего, оказывает защитное воздействие на младенцев – оно передает полезный материнский иммунитет и снижает риск возникновения респираторного заболевания. Грудное вскармливание является наилучшим питанием для младенцев и повышает защитные факторы у детей грудного возраста для борьбы с болезнью.

Когда следует обращаться за медицинской помощью?

Необходимо обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете одышку или затрудненное дыхание, или если высокая температура не спадает в течение более чем 3 дней. Родителям с малолетним ребенком, который болен, необходимо обратиться за медицинской помощью, если у ребенка учащенное дыхание или одышка, не спадающая высокая температура или конвульсии (судороги).

В большинстве случаев для выздоровления достаточно поддерживающего ухода в домашних условиях – отдых, обильное питье и применение болеутоляющих средств. (Детям и подросткам следует принимать безаспириновые болеутоляющие средства из-за риска возникновения синдрома Рэйе.)

Должен ли я идти на работу, если у меня грипп, но я чувствую себя хорошо?

НЕТ. Независимо от того, какой у Вас грипп – грипп А(H1N1) или сезонный грипп, Вам следует оставаться дома и не ходить на работу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить Ваших коллег по работе и окружающих.

Могу ли я совершать поездки?

Если Вы неважно себя чувствуете или у вас имеются симптомы гриппа, Вы не должны совершать поездки. Если у вас есть какие-либо сомнения в отношении состояния Вашего здоровья, Вам следует обратиться к вашему участковому врачу.

Офисы продаж Москва:
Цветной бульвар / Трубная:
Трубная пл, д. 2, ТЦ «Неглинная Галерея»
тел. +7(495)150-45-44
Таганская / Марксистская:
ул. Таганская, д. 1/1 ТЦ «Звездочка»
тел. +7(495)150-07-79
Новые Черёмушки:
ул. Гарибальди, д. 23, ТЦ «Панорама»
тел. +7(495)215-25-29
Новослободская:
ул. Новослободская, д.26, офис 327
тел. +7(495)150-11-61
Аэропорт / Динамо:
Ленинградский пр-т, д. 37/12, ТЦ «Палладиум», 2й этаж
тел. +7(495)150-07-72
Кунцевская:
Кутузовский проспект д. 88, 1й этаж
тел. +7(495)150-07-73
Кузьминки:
Волгоградский пр-т, д. 123/1, 2й этаж
тел. +7(495)150-05-56
Марьино / Братиславская:
Поречная, д. 10, ТРК «Mari»
тел. +7(495)150-07-71
Алма-Атинская:
Борисовские пруды, д. 26/2, ТЦ «Браво»
тел. +7(495)120-11-51
Жулебино:
ул. Привольная, д. 70, БЦ, 2й этаж
тел. +7(495)120-05-57
Офисы продаж Подмосковье:
г. Долгопрудный:
Лихачевский пр-т, д. 64, ТЦ «Конфитюр»
тел. +7(495)150-11-81
г. Долгопрудный:
ул. Первомайская, д. 56
тел. +7(495)150-11-91
г. Химки:
ул. Дружбы, д. 1А, ТЦ «Новые Химки»
тел. +7(495)120-05-56
   
Mastercard Visa Сбербанк ОПТ-Банк Platron: прием платежей on-line Сеть отелей ClubMed Сеть отелей One & Only Сеть отелей Rixos